Fatti da parte, lavanda! 10 oli alternativi che dovresti usare
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Se gli oli essenziali sono una parte regolare della tua routine, il tuo kit per l'aromaterapia probabilmente contiene almeno uno dei seguenti oli essenziali: lavanda, menta piperita, limone, tea tree o arancia (e se non lo contiene, dovresti dare un'occhiata a questa soluzione popolare).
Alcuni oli attirano più attenzione di altri per una serie di motivi: sono più facili da raccogliere, possono essere utilizzati in molti modi diversi o hanno una fragranza irresistibile. Ma cosa succede se hai bisogno di un olio essenziale sostitutivo? O forse sei interessato a scoprire oli essenziali meno comuni, con proprietà uniche?
Vetiver
Terrifero e rilassante, il vetiver è un'ottima scelta se hai bisogno di un piccolo aiuto per addormentarti. Questo è uno dei motivi per cui puoi sostituirlo con l'olio di lavanda, ma se stai cercando una miscela estiva insolita, puoi combinarlo con l'olio di patchouli. Alcuni utenti trovano che il vetiver possa aiutare a combattere ansia e stress, il che lo rende l'aggiunta perfetta a una miscela di roll-on.
Conosciuto anche come melissa, questo olio essenziale ha proprietà antimicrobiche e antiossidanti, così puoi aggiungerlo ai tuoi prodotti per la pulizia fatti in casa per una sferzata di fragranza. Ha un profumo fresco e limone e, in quanto appartenente alla famiglia della menta, è un'ottima alternativa alla menta piperita o alla menta verde. A causa della carenza globale, l'olio di melissa è particolarmente costoso. Se stai cercando un'alternativa più economica, prova il nostro olio miscelato. Se hai la pelle sensibile e stai valutando l'applicazione topica, la menta verde è molto più delicata dell'olio di menta piperita; non provoca la stessa sensazione di formicolio caldo/freddo e rilascia una fragranza rilassante nel diffusore. La menta verde ha anche una fragranza leggermente più dolce, quindi risulta lenitiva e rinfrescante come parte di una miscela per diffusore. Il profumo dolce ed erbaceo dell'olio di narciso è ideale per l'uso in profumeria. Una fragranza intensa e inebriante, il narciso dovrebbe essere sempre utilizzato in piccole dosi. Questo lo rende estremamente conveniente per i prodotti di bellezza fai da te, perché una piccola quantità è sufficiente per ottenere grandi risultati. Se stai cercando una fragranza sofisticata con cui lavorare, il narciso è la scelta perfetta. Potresti aver trascurato l'olio di semi di sedano quando hai scelto il prossimo prodotto da aggiungere alla tua collezione, ma questo olio essenziale è incredibilmente versatile. Speziato e riscaldante, l'olio di semi di sedano è un ottimo olio da massaggio, soprattutto dopo l'attività fisica. Si sposa molto bene con alcuni degli oli più popolari, come lavanda e tea tree, un'aggiunta utile alle tue ricette preferite con oli essenziali. Non lasciarti scoraggiare dal nome, non ti farà starnutire. L'olio di pepe nero ha toni verdi e terrosi e ha un profumo delizioso quando viene diffuso. Come l'olio di semi di sedano, il pepe nero può aiutare a ridurre la tensione muscolare e lenire dolori e fastidi se usato localmente. Per una miscela alternativa per il diffusore estivo, prova a combinare pepe nero e olio di arancia dolce per una fragranza fresca e rilassante. Appartenente alla famiglia dell'albero del tè e dell'eucalipto, l'olio di mirto offre un aroma leggermente più dolce. La sua fragranza rinvigorente è rinfrescante se ci si sente intontiti e alcuni utenti trovano che aiuti a schiarire la mente. Uno studio recenteha inoltre dimostrato che l'olio di mirto è un trattamento efficace contro l'acne, eliminando le cellule morte della pelle e riequilibrando la produzione di sebo. Se si prevede di utilizzare questo olio essenziale per via topica, assicurarsi di diluirlo ad almeno il 5% di concentrazione. La fragranza calda e legnosa della maggiorana dolce la rende un'aggiunta rilassante a qualsiasi collezione di aromaterapia. Se amate applicare gli oli essenziali sulla pelle o sui vestiti, alcuni aromaterapeuti la usano per favorire la calma e favorire un sonno ristoratore. Mettine un po' sul cuscino prima di andare a letto o diffondi questo olio nella tua camera da letto prima di andare a dormire. It might not be the cold season, but if you’re feeling sneezy, diffusing lemon verbena might help you ease some of those symptoms. The stimulating fragrance is an excellent addition to your morning routine, particularly when it's added to bath and cosmetic products. Or if you like a fresh, lemony scent in your cleaning products, lemon verbena can be added to homemade scrubs and sprays. With its fresh and woody fragrance, hyssop essential oil is a clarifying essential oil which can be used to create atmosphere in daily meditation practices. It makes an excellent massage oil when diluted, and can be used with a range of different essential oils in a diffuser. If you’re going to try one new oil, hyssop makes a lovely fragrant ingredient for homemade beauty and domestic products.
Melissa
Menta verde
Narciso
Semi di sedano
Pepe nero
Mirto
Maggiorana dolce
Lemon verbena
Hyssop
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